O corpo fala primeiro. Aqui há tempo para o ouvir.
Uma clínica onde a consulta começa pela tua história e não pela queixa da semana. Trabalhamos com médicos, nutrição, psicologia, acupuntura e movimento à volta da mesma pessoa — o corpo, a cabeça e a vida que a pessoa leva não se tratam em salas separadas. Não substituímos a medicina convencional nem prometemos curas: caminhamos ao lado dela, com tempo, escuta e um plano que faz sentido para ti.
Como olhamos para ti
Um sintoma raramente começa onde dói. Antes de tratar, procuramos onde é que a história começou.
- 01
Primeiro a história, depois a queixa
Como dormes, o que comes, o que carregas e há quanto tempo. Uma dor de cabeça de cinco anos não se explica em cinco minutos.
- 02
O corpo não vive em departamentos
Médico, nutrição, psicologia e terapias falam entre si sobre o mesmo caso. Não andas de sala em sala a repetir a mesma história.
- 03
O plano é teu, não nosso
Sais com passos que cabem na tua vida real. Se um não couber, mudamos — não te culpamos.
- 04
Dizemos o que não sabemos
Não prometemos curas nem substituímos a medicina convencional. Quando o teu caso pede outra coisa, dizemos-te e encaminhamos.
90 min
na primeira consulta
1 plano
para a pessoa inteira
5 áreas
à volta da mesma mesa
Quem te recebe
Poucas pessoas, muito tempo com cada uma.
Dra. Helena Costa
Medicina integrativa
20 anos de clínica geral. Formação em medicina do estilo de vida e sono.
Marta Ferreira
Nutrição funcional
Trabalha a alimentação a partir da rotina de cada pessoa, não de tabelas.
Dra. Inês Martins
Psicologia clínica
Terapia cognitivo-comportamental e trabalho com stress crónico em adultos.
Rui Almeida
Acupunctura e movimento
Medicina tradicional chinesa e reeducação da respiração.
Consultas e preços
Escolhe o que precisas e vê já quanto custa, sem ter de ligar para perguntar.
Consultas
Terapias
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O espaço
Quem cá vem
Foi a primeira consulta em anos em que ninguém olhou para o relógio. Saí com um plano meu, não com uma receita genérica.
Andava a arrastar dores de cabeça há meses. Ligaram o sono, a alimentação e o stress do trabalho — coisas que ninguém tinha juntado antes.
Gosto que não prometam milagres. Dizem o que sabem, o que não sabem, e trabalham com o meu médico de família.
Horário
Aberto de segunda a sábado.
- Segunda-feira08:00 – 20:00
- Terça-feira08:00 – 20:00
- Quarta-feira08:00 – 20:00
- Quinta-feira08:00 – 20:00
- Sexta-feira08:00 – 19:00
- Sábado09:00 – 14:00
- DomingoEncerrado